Psiquiatra lança guia prático com perguntas e respostas sobre ansiedade

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O Brasil é campeão no diagnóstico dos casos de transtorno de ansiedade. Com o aumento dessa demanda somado à procura recorrente no consultório, o médico psiquiatra Cyro Masci lança seu quarto livro, ‘Perguntas e Respostas sobre Ansiedade – Informações Práticas e Objetivas”. Guia prático, a obra vem no formato de perguntas e respostas, diretas e objetivas.

O autor aposta na tendência online, por isso a obra está disponível apenas na Amazon e Kindle Unlimited, espécie de Netflix de livros em que o leitor paga mensalidade e tem disponível uma biblioteca enorme. “O objetivo é fornecer informações úteis sobre a ansiedade”, explica Masci em entrevista ao RDtv.

Com mais de três décadas de atuação, o médico explica que o conteúdo é voltado para quem sofre de ansiedade ou profissionais de Recursos Humanos que precisam de informações rápidas sobre como lidar com o transtorno. Com base na experiência clínica e acadêmica, Cyro Masci compilou informações e traduziu conceitos complexos em um recurso valioso e de fácil compreensão sobre as causas, o tratamento e a prevenção da ansiedade.

“A obra não é voltada para soluções mágicas”, adianta o psiquiatra ao completar que é embasada em referências científicas numa linguagem acessível. “É como se eu estivesse conversando com um paciente”, diz Cyro ao completar que, também, não é livro de auto-ajuda.

O índice da nova obra é composto, entre outros temas, pelas principais dúvidas que o autor ouve em seu consultório: “o que é? Por que eu tenho ansiedade? O que posso fazer para mudar essa sensação?”. O leitor ainda encontra dicas práticas sobre estilo de vida e mudança de comportamento de vida.

Em resumo, a obra tem o objetivo de elucidar, educar e conscientizar, pois convida não apenas as pessoas afetadas pelo transtorno, mas também seus entes queridos e amigos a adotarem comportamentos e hábitos que ajudam a lidar com a ansiedade e os desafios emocionais que a doença impõe.

O e-book custa R$ 36 ou gratuito para assinantes do Kindle Unlimited.